Autor: Kirsten Jacobs

Seit über 20 Jahren begleitet Kirsten Jacobs Menschen dabei, ihre innere Stärke, Selbstwirksamkeit und Lebendigkeit zu entfalten. Als Mitgründerin von Feldenkrais Mitte in Berlin verbindet sie körperorientierte Entwicklungsarbeit mit modernen Ansätzen der Nervensystemregulation und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Arbeit vereint Bewegung, Achtsamkeit und traumainformierte Methoden wie Somatic Experiencing® und NARM. Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung nicht allein im Denken entsteht, sondern durch die Verbindung von Körper, Emotionen und Bewusstsein. Kirsten inspiriert Menschen dazu, einschränkende Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihr Leben mit mehr Klarheit, Vertrauen und Selbstführung zu gestalten.